Nachokeitto
Meksikolainen kasviskeitto maistuu nachosipsien kanssa koko perheelle. Keitto on vähärasvainen, vähäkalorinen ja täynnä kasviksia. Keitosta riittää syötävää, eikä hintakaan huimaa päätä!
Lue
Rakastan ruokaa! Ruoka on terapiaa, ruoka on rakkautta, ruoka on myös yhdessä oloa ja kulttuuria. Tervetuloa kokeilemaan kanssani uusia reseptejä ja oppimaan kasvis- ja vegaaniruoasta!
Vegaaniset skonssit
Skonssit eli scones on englantilainen teeleipä -tyyppinen leivos. Nauti skossit joko makean tai suolaisen täytteen kanssa. Oma suosikkitäyte on vegaaninen tuorejuustoa ja chia-kuningatar-hillo!
Lue
Avokado-kikherne pitat
Helpot avokado-kikherne pitat sisältävät lämpimästi maustettuja kikherneitä, avokadodippiä ja soijajugurttikastiketta.
Lue
Kauraiset maapähkinä-banaani neliöt
Maapähkinävoi, banaani, suklaa ja kaneli sopivat yhteen kuin nenä päähän. Nämä ihanat vegaaniset herkut ovat kerrassaan mahtavan makuisia ja niitä voi hyvähköllä omalla tunnolla syödä vaikka aamupalaksi!
Lue
Vegaaniset fudget
Pakko saada suklaata! Vegaaniset fudget ovat helppoja valmistaa vaikka lasten kanssa.
Lue
Vegaaniset sloppy joet
Tämä Pohjois-Amerikkalainen koko perheen herkku on nopea ja maukas ruoka, joka maistuu vegaanisena niin ruokavaliota noudattavalle, kuin sekasyöjällekin!
Lue
Vegaaniset samosat uunissa
Samosa on suolainen piiras, jonka täyte on tällä kertaa vegaaninen kikherne-perunatäyte. Tunnetusti samosa uppopaistetaan öljyssä, mutta tämän ohjeen samosat paistetaan uunissa.
Lue
Trooppiset jäätelöpuikot
Jos syö oikein monta jäätelöä, niin tuleeko kesä nopeammin? Trooppisten jäätelöpuikkojen maku syntyy hedelmäsoseesta ja kookosmaidosta. Ne eivät sisällä sokeria ja ovat täysin vegaanisia!
Lue
Nasu Dengaku – Misomunakoisot
Nasu Dengaku on japanilaisen keittiöän munakoisoruoka. Nämä vegaaniset misomunakoisot valmistuvat uunissa ja miksei grillissäkin, sillä perinteisesti tämä ruoka valmistetaan avotulella. Tällä helpolla ohjeella pääset intensiiviselle makumatkalle kiehtovaan Japaniin!
Lue
Vegaaninen Caesar-kastike
Vegaanisen salaatinkastikkeen ei tarvitse olla pelkkää öljyä ja etikkaa, vaan tällä kermaisella kastikkeella nostat salaattisi seuraavalle tasolle!
Lue
FI 
EN